ここで叫んでみよう

「3kg 痩せるぞ!!」
と、決意してからなぜか体重が 1kg も増えた。
なんじゃこりゃ。

やっぱり、気合いだけじゃ痩せないようだ。
ふむ。何か具体的な方法を試してみよう。

…思いつかない。

よし。とりあえず、ここで叫んでみよう。
「今の体重より 4kg 痩せるぞ !!」